题名:
工具   / (美)菲尔·施图茨,(美)巴里·米歇尔斯著 , 王莉莉译
ISBN:
978-7-5502-0957-2 价格: CNY35.00
语种:
chi
载体形态:
218页 图 21cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 北京联合出版公司 出版日期: 2012
内容提要:
本书讲述了解决问题的五大工具,比如将逃避痛苦的渴望转变为面对痛苦的渴望;将焦虑不安转变为对自我的肯定;有效地控制负面情绪;培养长久的意志力等。 
主题词:
幸福  
中图分类法:
B82-49 版次: 5
主要责任者:
施图茨
主要责任者:
米歇尔斯
次要责任者:
王莉莉
附注:
并列题名:Tools 
责任者附注:
版权页著者英文名:Phil Stutz,Barry Michels 
索书号:
B82/36