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题名:
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全食物调养秘笈 / 陈月卿著 , |
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ISBN:
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978-7-5060-4681-7 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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319页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 东方出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书以医学和保健的新知识为纲，辅以个人生活经历，针对当今人们的健康危机，说明饮食保健的原理；然后针对各重要生理机能，提供丰富的食谱，还有专为女性不同生命期与婴幼儿饮食设计的专章，显现出作者对妇幼的贴心关怀。本书食谱以植物性食材为主，强调全谷类、坚果种子、蔬菜和水果，这与新订的饮食指南与指标中建议“全谷杂粮当主食，多用原生态食物少精制”的原则完全一致。 |
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主题词:
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食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈月卿 著 |
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索书号:
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R24/35 |