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题名:
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哈佛情绪控制课 / 徐宪江著 , |
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ISBN:
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978-7-5093-5232-8 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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249页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪控制教育，而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。与此同时，该书还指出，情绪控制的培养是从发现自我情绪、了解情绪的双面作用入手的，在对情绪有一个大致的了解之后，我们可以逐步着手，挖掘自身的潜能、管理自我情绪，从而在人际交往、家庭生活、爱情生活与事业塑造的过程中，具体地运用个人情绪控制力。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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徐宪江 著 |
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版次:
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3版 |
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索书号:
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B842/106-3 |