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题名:
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塑身女王郑多燕完美瘦身操 [ 专著] / (韩)郑多燕著 , 王芳译 |
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ISBN:
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978-7-5552-0494-7 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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127页 照片 25cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书介绍了拥有纤细苗条的身材，并且光彩熠熠、女人味十足、性感美丽的方法。除了锻炼和饮食，书中也介绍了养成好的生活习惯和调整心态的方法。全书分为5章，内容包括：意识和积极乐观的心态篇：10年后依旧是美女的神奇法则、美丽素养&知识篇：开始打造柔韧、女人味十足的身体曲线、训练实践篇：每日15分钟，让你成为年轻态的美人儿、我现在所想到的和考虑的事情等。 |
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主题词:
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女性 健美操 |
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主题词:
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女性 减肥 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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郑多燕 著 |
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次要责任者:
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王芳 译 |
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附注:
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享瘦生活001 |
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索书号:
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G831/10 |