题名:
游泳突破   [ 专著] you yong tu po / (美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina)著 , 张濯清译
ISBN:
978-7-115-48320-1 价格: CNY55.00
语种:
chi
载体形态:
188页 彩图 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018
内容提要:
本书分为两大部分,第一部分为技术手册,系统回顾了自由泳的核心技术要领和动作;第二部分为训练卡包,包括专业知识卡、分解练习卡、拉力带训练卡和训练计划卡。其中前3种分别讲解了训练时所需用到专业知识、分解动作以及陆地拉力带训练动作等内容,最后的训练计划卡则给出了一套完整的16周训练计划。 
主题词:
游泳   运动训练
中图分类法:
G861.102 版次: 5
主要责任者:
陶米娜 tao mi na 著
次要责任者:
张濯清 zhang zhuo qing 译