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题名:
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青少年运动员营养指南 [ 专著] qing shao nian yun dong yuan ying yang zhi nan / (美)希瑟·R.曼吉利(Heather R. Mangieri)著 , 周芳菲，赵晓锋译 |
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ISBN:
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978-7-115-51757-9 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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211页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书是为青少年运动员量身定制的营养补给指南。全书分为四部分十一章，介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动营养计划及食谱等内容，以简单直观的方式解答了青少年运动员为什么吃、吃什么、何时吃、在哪儿吃等与饮食相关的问题，结合营养学基础知识及前沿运动营养实例，帮助教练、家长为青少年运动员的健康、生长发育和运动表现提供营养需求分析和营养膳食指导。 |
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主题词:
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青少年 运动员 |
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中图分类法:
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G804.32 版次： 5 |
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主要责任者:
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曼吉利 man ji li 著 |
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次要责任者:
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周芳菲 zhou fang fei 译 |
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次要责任者:
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赵晓锋 zhao xiao feng 译 |