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题名:
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产后身体修复计划 [ 专著] chan hou shen ti xiu fu ji hua / (德)尤利亚娜·阿夫拉姆(Juliana Afram)著 , 庄仲华译 |
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ISBN:
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978-7-5714-0910-4 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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179页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书的训练内容分10大模块，严格按照产后女性的身体康复规律进行编排。通过训练，你的身体将得到系统重建，你会建立正确的肌肉“功能记忆”，收获强健的身体核心、挺拔的体态、紧致的腰腹以及柔韧而有力的身体。 |
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主题词:
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产褥期 妇幼保健 |
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中图分类法:
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R714.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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阿夫拉姆 a fu la mu 著 |
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次要责任者:
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庄仲华 zhuang zhong hua 译 |