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题名:
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我不走神 [ 专著] wo bu zou shen / (英)温·金德著 , 于秀兰译 |
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ISBN:
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978-7-5714-1474-0 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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71页 彩图，彩照 28cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书分为专注、平静、活动、变化、爱、反思6个章节，包含了31个正念游戏，如电梯升降式呼吸、画彩虹、水晶泥，等等。通过这些孩子喜爱的正念游戏，能让孩子有意识地察觉自己的思想、感觉和情绪，从而平静下来，专注于自己正在做的事情。 |
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主题词:
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注意 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.3-49 版次： 5 |
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其它题名:
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专注力高效训练 |
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主要责任者:
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金德 jin de 著 |
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次要责任者:
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于秀兰 yu xiu lan 译 |