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题名:
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健身饮食的科学 [ 专著] jian shen yin shi de ke xue / (加)苏珊·克莱纳(Susan Kleiner)著 , 翁静琪译 |
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ISBN:
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978-7-5189-8140-3 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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400页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书分为理论基础、营养补剂、饮食计划与菜单三部分，具体内容包括：为力量而吃；生成肌肉；为训练提供能量；管理脂肪；燃烧脂肪；为重负荷训练补充水等。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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主题词:
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膳食营养 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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中图分类法:
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R155.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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克莱纳 ke lai na 著 |
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次要责任者:
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翁静琪 weng jing qi 译 |