题名:
情绪自控   [ 专著] qing xu zi kong / 李筱懿著 ,
ISBN:
978-7-5321-8228-2 价格: CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
240页 21cm
出版发行:
出版地: 上海 出版社: 上海文艺出版社 出版日期: 2021
内容提要:
本书用作者的亲身经历和探索,结合多年学习的心理学知识,和大众极具共鸣的经典文学作品,提出了改善情绪成熟度、摆脱内耗体质的方法,陪读者一起找到不焦虑的活法,做自由又笃定的女性。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6 版次: 5
其它题名:
10种不焦虑的活法
主要责任者:
李筱懿 li xiao yi 著