|
题名:
|
掌控自我 [ 专著] zhang kong zi wo / 朱建军著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5596-4559-3 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
165页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2020 |
|
内容提要:
|
本书是一本给渴望掌控自我、轻松实现自律的朋友准备的书。书中通过大量故事和多个想象游戏，来帮助读者在轻松趣味中探究自己内心的“原始人”，学会找到他、了解他、驾驭他，从而看清自己的内心世界，了解自控力的产生，更好地掌控自我，拥有轻松自律的人生。 |
|
主题词:
|
自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
朱建军 zhu jian jun 著 |