|
题名:
|
程凯养生说 [ 专著] cheng kai yang sheng shuo / 程凯主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5192-8889-1 价格： CNY42.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
230页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 世界图书出版有限公司北京分公司 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书主要内容包括：“早起养生”第一件事做什么？；半夜早醒该怎么办？；你不知道的“睡眠深沉穴”；程凯给自己孩子用的助眠安神法；最安眠的穴位；“养心安神”与“重镇安神”；治疗眩晕，穴位有特效；眼睛和血的关系；快速提高视力的穴位；近视防治，经络穴位有妙招；缓解干眼症的熨目法和润目方等。 |
|
主题词:
|
养生(中医) |
|
主题词:
|
头部 养生(中医) |
|
主题词:
|
五官科学 养生(中医) |
|
中图分类法:
|
R212-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
程凯 cheng kai 主编 |