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					题名:
				 | 糟糕,今天内耗又超标 [ 专著] zao gao,jin tian nei hao you chao biao / 梁爽著 , | 
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					ISBN:
				 | 978-7-5726-0791-2 价格: CNY49.00 | 
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					语种:
				 | chi | 
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					载体形态:
				 | 316页 彩图 21cm | 
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					出版发行:
				 | 出版地: 长沙 出版社: 湖南文艺出版社 出版日期: 2022 | 
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					内容提要:
				 | 本书是一部写给年轻人的“低内耗修炼手册”。针对大多数人都难以避免的拧巴、拎不清、玻璃心和想太多等内耗心理,提供行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南。 | 
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					主题词:
				 | 成功心理 | 
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					中图分类法:
				 | B848.4-49 版次: 5 | 
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					主要责任者:
				 | 梁爽 liang shuang 著 |