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题名:
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生涯发展与心理减压 [ 专著] sheng ya fa zhan yu xin li jian ya / 王娟平主编 , 包头市教育教学研究中心编著 |
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ISBN:
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978-7-121-44193-6 价格： CNY29.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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233页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共两篇，“生涯发展篇”内容包括：生涯会议室——唤醒生涯意识、自我认知场——探索未知的自己、信息情报站——探索外部世界、实践训练基地——学会决策与行动；“心理减压篇”内容包括：重筑信念——突破压力的重围、自检测评——澄清自身的状态、技术训练——获得改变的力量、危机自助——走出困境的拘囿。 |
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主题词:
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职业选择 |
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主题词:
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心理压力 调节(心理学) |
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中图分类法:
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C913.2 版次： 5 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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王娟平 wang juan ping 主编 |
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主要团体责任者:
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包头市教育教学研究中心 bao tou shi jiao yu jiao xue yan jiu zhong xin 编著 |