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题名:
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持续的幸福 [ 专著] chi xu de xing fu / (美)马丁·E.P. 塞利格曼(Martin E.P. Seligman)著 , 颜雅琴译 |
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ISBN:
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978-7-5596-6001-5 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书作者不关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，而专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。他阐释了构建幸福的具体方法，并提出：实现幸福人生应具有五个元素，即要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。本书还以作者在乐观、动机和性格方面的开创性研究工作为基础，展示了如何从生活中获得最大利益。 |
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主题词:
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幸福 |
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中图分类法:
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B82-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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塞利格曼 sai li ge man 著 |
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次要责任者:
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颜雅琴 yan ya qin 译 |