|
题名:
|
认识自己，接纳自己 [ 专著] ren shi zi ji，jie na zi ji / (美)马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman)著 , 任俊译 |
|
ISBN:
|
978-7-5722-0655-9 价格： CNY62.90 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
262页 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 杭州 出版社： 浙江教育出版社 出版日期： 2020 |
|
内容提要:
|
本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。全书共设十四章，包括：人定胜天只是传说吗、日夜煎熬的焦虑、大难临头的惊恐、看似无厘头的恐惧、黑暗无边的抑郁等。 |
|
主题词:
|
心理学 |
|
中图分类法:
|
B84-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
塞利格曼 sai li ge man 著 |
|
次要责任者:
|
任俊 ren jun 译 |