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题名:
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轻疗愈 [ 专著] qing liao yu / (美)尼克·奥特纳(Nick Ortner)著 , 成静译 |
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ISBN:
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978-7-5104-7713-3 价格： CNY69.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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16,291页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新世界出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书向读者提供了一种令人震撼的疼痛缓解方法和步骤详细的敲击方案，手把手地教会读者通过敲击9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛，帮助读者从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，努力挖掘出疼痛背后每一层面的情绪。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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敲除疼痛 |
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主要责任者:
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奥特 ao te na 著 |
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次要责任者:
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成静 cheng jing 译 |