|
题名:
|
好习惯修炼手册 [ 专著] hao xi guan xiu lian shou ce / (日)桦泽紫苑著 , 冯莹莹译 |
|
ISBN:
|
978-7-5046-9579-6 价格： CNY59.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
279页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”，并针对每项内容整理出3-4条行动要点，书中图文并茂，可以让读者在最短时间内搜索到关键信息，用3分钟掌握行动指南。通过对本书内容的活学活用，可以充分优化自己的各项日常行为，将自己从烦恼、压力中解放出来。 |
|
主题词:
|
习惯性 能力培养 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
桦沢紫苑 hua ze zi yuan 著 |
|
次要责任者:
|
冯莹莹 feng ying ying 译 |