|
题名:
|
午夜时分的心理课 [ 专著] wu ye shi fen de xin li ke / 黄扬名著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5598-6499-4 价格： CNY50.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
228页 19cm |
|
出版发行:
|
出版地： 桂林 出版社： 广西师范大学出版社 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
本书从自我成长、人际关系、职场探索和情感婚恋这四个方面探讨一个人在生活中可能遭遇的心理困境和情绪焦虑，涉及诸多当下人们关心的话题，如敏感VS钝感、内卷VS躺平、职场PUA、情绪勒索、社交障碍、代际冲突、亲密关系等等。以生活实例结合专业心理学分析的方式传授大众稳定情绪、告别精神内耗、恢复健康心理、获得幸福生活的科学方法。 |
|
主题词:
|
心理学 |
|
中图分类法:
|
B84-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
黄扬名 huang yang ming 著 |