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题名:
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可是，你还有你的人生呀 [ 专著] ke shi, ni hai you ni de ren sheng ya / (日)藤野智哉著 , 丁楠译 |
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ISBN:
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978-7-302-66269-3 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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15,215页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 清华大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书主题是“自爱”，即放弃从小被灌输的不利于心理健康的价值观，更多地关注自己的真实感受。工作、人际关系、育儿、看护，如果你是一个为了别人把自己的生活搭进去的人，在你倒下之前不妨听听精神科医生的建议，在观念、行为和习惯上做出改变，从“允许自己休息”开始，慢慢“关注自己的感受，更好地对待自己”。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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B821-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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藤野智哉 teng ye zhi zai 著 |
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次要责任者:
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丁楠 ding nan 译 |