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题名:
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告别内耗
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专著]
gao bie nei hao
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黄珂著
,
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ISBN:
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978-7-5168-3931-7
价格：
CNY59.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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151页
23cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
台海出版社
出版日期：
2024
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内容提要:
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本书通过生活案例，剖析了精神内耗的根源与表现，从家庭关系、社交互动、心理健康、职场挑战到亲密关系等多个维度，提供了切实可行的应对策略。
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主题词:
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心理调节
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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主要责任者:
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黄珂
huang ke
著
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