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题名:
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重获心力 [ 专著] chong huo xin li / 彦普书坊编著 , |
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ISBN:
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978-7-5168-4352-9 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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154页 图 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书以陀思妥耶夫斯基的思想为基石，结合心理学知识与真实案例，为你搭建系统的心力提升体系。书中不仅剖析“认识真实自我”“战胜惰性”的底层逻辑，还提供SMART目标设定法、番茄工作法等实用技巧，教你管理时间、培养习惯、调节情绪。更有职场人高效完成项目、学生逆袭备考的真实故事，助你打破困局。当你提升心力，将能在职场披荆斩棘、在学业上稳步向前。这不仅是一本指导手册，更是一场终身修行的邀约，带你夺回生活主动权，实现人生价值！ |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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彦普书坊 yan pu shu fang 编著 |